Recept zeewierburger + review Olijcke Henry

Vorige week postte ik al een recept met zeewierburger en hier is er nog eentje! Deze keer met een andere burger, namelijk de Henry.

Recept veganistisch avondmaal: pasta met bonen en avocado

Ik probeer de laatste tijd wat vaker veganistisch te eten en dat lukt me al redelijk goed. Gisteren probeerde ik dit veganistisch recept en het was heerlijk! Het is niet heel hoog in calorieën, je hebt er goed mee gegeten en je hebt ook je eiwitten binnen, wat wil je nog meer?

Recept gezonde chili con carne

Deze week mocht ik van mijn mama eens kiezen wat we aten. Hoewel mijn familie er vaak anders over denkt, vind ik dat gezond eten minstens even lekker kan zijn. Daarom koos ik voor een iets gezondere variant van chili con carne. En weet je wat? Mijn familie vond het zelfs heel lekker! (Behalve mijn papa dan maar soms denk ik gewoon dat dat uit principe is, haha.)

Gezond recept: pangasiusfilet met broccolistoemp en cannellinibonen

Jullie hebben waarschijnlijk al gemerkt dat mijn receptjes altijd vlug klaar zijn. Dit is natuurlijk weer zo een makkelijk maar heel lekker receptje! Zoals ik al heb gezegd zijn de recepten aangepast aan mijn doelen. Je kan de hoeveelheden van dit recept heel makkelijk aanpassen. Het recept bevat 298 calorieën. 16 gram koolhydraten, 5 gram …

Gezond recept: tortilla met kip en Mexicaanse groentemix

Vandaag het eerste gezond recept met kip. Tortilla met kip en Mexicaanse groentemix. Een heel handig receptje voor wanneer je niet veel tijd hebt en je kan het ook heel makkelijk voor meerdere dagen maken.