Fitnessdagboek #4

Eindelijk kan ik zeggen dat deze week top ging, het tweede deel toch in elk geval. Ik probeerde veel nieuwe receptjes en ik ben drie keer gaan fitnessen!

Het verhaal van de optimistische Marly: een echte levensgenieter die tóch gaat voor een fitte levensstijl

Marly (ook wel bekend als @fitwith.marly) en ik volgen elkaar nu al een tijdje op instagram. Ik begon haar te volgen omdat haar profiel me echt aansprak. Ze is iemand die altijd vrolijk is. Ze ziet er niet uit als de 'typische fitgirl' maar dat neemt niet weg dat ze er kei hard voor gaat …

Fitnessdagboek #3

Deze week voelde ik mij heel slecht in mijn vel. Dit had vooral te maken met hormonen en examens. Dit dipje had effect op mijn voeding maar gelukkig ging het tegen het einde van de week weer wat beter.

Fitnessdagboek #2

Deze week ging wel ok. Helaas ben ik nog steeds aan het studeren. Gelukkig kon ik wel eindelijk eens naar de fitness.

Fitnessagboek #1

Om mijn blog een beetje levendiger te maken, vond ik dat het tijd was voor iets nieuws. Vanaf nu ga ik elke vrijdag met jullie delen hoe mijn week ging, vooral op vlak van training en voeding maar ook op mentaal vlak. Hopelijk vinden jullie dit interessant en misschien kan dit mij ook helpen om …

Waarom en hoe ik met yoga begonnen ben

Zoals de mensen die mij volgen op instagram waarschijnlijk al gemerkt hebben, ben ik de laatste tijd vaak met yoga bezig. Maar hoe komt dit nou zo plots? Dat vertel ik jullie in deze blogpost.

Terugblik FIBO 2017

Zoals de meeste onder jullie al weten ben ik 2 weken geleden voor de eerste keer naar FIBO gegaan. In deze blogpost zal ik schrijven wat ik ervan vond.

Mijn top 5 fitnessidolen

​Zoals elk meisje dat met fitness bezig is, heb ik natuurlijk mensen waar ik heel erg naar opkijk. Hieronder deel ik met jullie welke de belangrijkste zijn.